【2026】大分の心理カウンセリングおすすめ選3！評判・口コミ評価が高いところは？

大分。日本有数の名湯に恵まれ、豊かな山並みと海が織りなす穏やかな景色が広がるこの地は、古くから人々の心身を潤す癒やしの文化が息づいています。立ちのぼる湯煙と緩やかに流れる時間は、日々の緊張を優しく解きほぐし、そこに集う人々に確かな安らぎをもたらしてくれる特別な場所です。

しかし、こうした安穏とした環境であっても、現代人が抱える心の揺らぎは知らぬ間に積み重なっていくものです。社会的な役割や周囲の期待に応えようとするあまり、自分自身の本当の声を後回しにし、思考の糸が複雑に絡まってしまう瞬間は、誰にでも訪れます。言葉にならない重荷が、日々の彩りを少しずつ曇らせてしまうこともあるのではないでしょうか。

こうした心のさざ波を丁寧に整える手段として、民間カウンセリングという選択肢があります。それは対話を通じて内面を静かに言語化し、散らばった思考を専門的な視点とともに整理していく、質の高い「心のメンテナンス」の時間にほかなりません。一人で抱え込まず、対話を重ねることで、自分自身の状態を客観的に見つめ直すことができます。

本記事では、大分の落ち着いた環境に位置する、信頼感のあるカウンセリングの場をご案内します。自分自身を慈しみ、本来の健やかさを取り戻すための道標として、本記事が穏やかなきっかけとなれば幸いです。

【No.1】LE心理相談室 すずらん

みんなの口コミ

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大分市中島西の弁護士事務所ビル内にあり、静かで守られた環境の中、臨床心理士・公認心理師の先生がじっくりと話を聴いてくれます。

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家庭裁判所調査官としての経験も豊富な女性カウンセラーが、夫婦関係や家族の問題、個人の生きづらさについて、専門的かつ現実的な視点でアドバイスをくれます。

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完全予約制でプライバシーが徹底されており、誰にも知られずに相談したい方や、法的な問題が絡む悩みを持つ方にも心強い存在です。

料金メニュー

• 初回・継続面接：5,000円（50分）
• ※金曜日のみ開室（祝日除く）
• ※詳細は公式サイトをご確認ください

店舗情報

• 店舗名：LE心理相談室 すずらん
• アクセス：大分県大分市中島西1-4-14 市民の権利ビル3F（大分駅より徒歩圏内・駐車場あり）
• 営業時間：10:00〜19:00（金曜のみ開室）
• 電話番号：097-537-3663
• SNS：-

公式サイトはこちら

【No.2】心理オフィス「サード・ビュー・スクエア」

みんなの口コミ

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大分市王子南町にある相談室で、大人向けのカウンセリングと、中高生向けの教育相談（不登校・引きこもり支援など）を行っています。

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公認心理師・臨床心理士の先生が、「第三の視点（サード・ビュー）」から問題を一緒に見つめ直し、絡まった思考を解きほぐす手伝いをしてくれます。

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街なかにありながら落ち着いた雰囲気で、学校や職場に行きづらい時でも、「ここなら行ける」と思える安心感のある場所です。

料金メニュー

• 初回面接：4,000円（50分）
• 継続面接：4,000円（50分）
• ※中高生・保護者向け料金あり

店舗情報

• 店舗名：心理オフィス「サード・ビュー・スクエア」
• アクセス：大分県大分市王子南町5-27 ユナイテッドクリエーションビル2F（大分駅より車で10分）
• 営業時間：10:00〜18:00（日曜・祝日定休）
• 電話番号：-（公式サイトより予約）
• SNS：-

公式サイトはこちら

【No.3】心理カウンセリング セルフリスペクト

みんなの口コミ

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大分駅から徒歩7分の中央町エリアにあり、アダルトチルドレン（AC）や愛着障害の悩みに特化した専門的なカウンセリングを受けられます。

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自身も生きづらさを克服した経験を持つカウンセラーが、共感的に寄り添いながら、自分を大切にする（セルフリスペクト）ための具体的な方法を教えてくれます。

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対面だけでなくオンラインや電話相談も充実しており、遠方の方や、対面では緊張してしまう方でも安心して利用できます。

料金メニュー

• 対面カウンセリング：12,000円（90分）
• オンライン：12,000円（90分）
• ※初回お試しコースあり

店舗情報

• 店舗名：心理カウンセリング セルフリスペクト
• アクセス：大分県大分市中央町1-4-24 大分セントラルビル2F（大分駅より徒歩7分）
• 営業時間：10:00〜22:00（火水定休）
• 電話番号：-（公式サイトより問合せ）
• SNS：-

公式サイトはこちら

大分エリアのおすすめまとめ

大分エリアで利用できる、信頼感のある民間カウンセリングの場をご案内しました。

心理カウンセリングは、日々の忙しさから一度離れ、自分自身の内面を言語化し、思考を整理するための「心のメンテナンス」です。対話を重ねることで、言葉にならない思いを丁寧に整理し、自分を慈しむための大切な時間となります。

今回ご紹介した場所はいずれも、初めての方でも安心して相談に訪れることができる、穏やかな環境が整っています。

本記事を道標として、大分で今の自分に最も寄り添ってくれる場所を見つけるきっかけとしてお役立てください。